✔  Jak se nerozptylovat při práci?

Digitální způsob života má nesmírně velký vliv na fungování mozku. Ztráta pozornosti je stále častější a na naši paměť se dá méně a méně spolehnout. Sedněte si na chvíli a zvýrazněte si v diáři data, která je třeba si skutečně pamatovat. Stejně tak se naučte zapsat si důležité schůzky hned v moment, kdy se o nich dozvíte. Nečekejte na později. Tento krok zajistí, že budete stále v klidu, možná i o krok napřed, jelikož vše, co potřebujete, máte v ruce.

✔ Sketchnoting

Nezáleží na tom, jaký jste umělec nebo zda umíte kreslit. Sketchnoting, to je  tvorba zápisků ve formě obrázků a symbolů. Zkrátka myšlenku nebo poznámku nakreslíte. Můžete být kreativní a obrázky kombinovat se slovy, záleží jen na vás, jak vám tato metoda bude vyhovovat. Používejte šipky, rámečky, bubliny, postavičky... Nebojte se a tvořte!

✔ Dekorace v kanceláři

Vždycky se najde způsob, jak svůj pracovní stůl malinko personalizovat, ať už jsou firemní pravidla jakkoliv striktní. Pracovní morálka a výkon jdou s pracovním prostředím ruku v ruce a jen vy víte, co ve svém okolí potřebujete, abyste se cítili příjemně. V práci trávíte třetinu dne, a tak je jen ve vašem zájmu udělat si ze svého stolu místo, které bude probouzet vaše nápady a chuť pouštět se do nových projektů.